专业上海网球培训班

提供成人、儿童专业网球教学,一对一私教,团体培训。资深教练团队,专业网球场地,灵活上课时间,提升网球技能的最佳选择。

网球训练图片

关于上海网球培训班

上海网球培训班成立于2010年,是上海地区专业的网球培训机构。我们致力于为不同年龄、不同水平的网球爱好者提供专业、系统的网球教学服务。

我们拥有多个专业网球场地,分布在上海市区各个区域,方便学员就近选择。教练团队由前职业球员和资深教练组成,具备丰富的教学经验和专业资质。

我们的教学理念是"因材施教,快乐网球",注重基本功训练的同时,也关注学员的兴趣培养和体能发展。无论是零基础入门还是提升竞技水平,我们都能提供合适的课程方案。

专业资质

所有教练均持有国际网球联合会(ITF)认证

多场地选择

上海各区设有8个专业网球训练场地

关于我们图片

网球培训课程

我们提供多样化的网球课程,满足不同学员的需求

儿童课程图片
儿童网球课程

针对4-16岁儿童青少年,培养网球兴趣,学习基本技术,提高身体协调性。小班教学,趣味性强。

  • 分龄分组教学
  • 趣味游戏结合
  • 身体素质训练
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成人课程图片
成人入门课程

针对零基础成人学员,系统学习网球基本技术,掌握正手、反手、发球等基本动作,快速入门。

  • 零基础教学
  • 基础动作训练
  • 小班团体课
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私教课程图片
一对一私教

个性化定制课程,针对学员特点制定训练计划,高效提升技术水平,适合有特定目标的学员。

  • 个性化定制
  • 灵活预约时间
  • 快速提升技术
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提高课程图片
竞技提高课程

针对有一定基础的学员,提高比赛能力,学习战术策略,为参加业余比赛或考级做准备。

  • 战术训练
  • 比赛模拟
  • 体能强化
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专业教练团队

我们拥有经验丰富的专业教练团队,为学员提供高质量教学

王教练图片
王教练

教学总监

前省队职业球员,ITF高级教练认证,15年教学经验,擅长成人提高课程和青少年竞技培养。

李教练图片
李教练

儿童课程主管

体育教育专业硕士,10年儿童网球教学经验,擅长通过游戏培养儿童网球兴趣和基本技能。

张教练图片
张教练

成人课程教练

PTR专业教练认证,8年教学经验,擅长成人零基础教学和团体课程,教学风格耐心细致。

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刘教练

私教课程教练

前大学网球校队主力,USPTA认证教练,6年私教经验,擅长个性化定制训练方案。

常见问题解答

关于上海网球培训班的常见问题

零基础学员需要多久能学会打网球?

对于零基础学员,通过我们系统的入门课程,通常8-12节课可以掌握基本动作并能进行简单的对打。具体进度因个人身体条件和练习频率而异。

儿童几岁开始学习网球比较合适?

一般建议4-6岁可以开始接触网球,使用适合儿童的器材和教学方法。这个阶段主要是培养兴趣和基本球感。7岁以上可以开始系统学习基本技术。

上课需要自备器材吗?

首次试听课我们提供免费球拍使用。正式报名后,我们建议学员自备球拍和运动鞋,我们会根据学员情况推荐合适的器材。训练用球由培训班提供。

课程时间如何安排?

我们提供灵活的时间安排,工作日晚上和周末全天都有课程。团体课有固定时间表,私教课可以根据学员和教练的时间协商安排。

下雨天课程如何处理?

我们部分场地有室内场馆,如遇雨天可转移到室内场地。如无法安排室内场地,课程将顺延或另行安排补课时间。

联系我们

预约试听课或咨询课程详情

联系方式

咨询电话: 021-8888-9999

微信咨询: shanghaitennis

邮箱: info@shanghaitennis.com

工作时间: 周一至周日 9:00-21:00

培训场地

浦东校区: 浦东新区世纪大道100号网球中心

徐汇校区: 徐汇区漕溪北路800号体育公园

静安校区: 静安区南京西路1266号网球俱乐部

闵行校区: 闵行区虹桥路2000号体育中心